Mit Hilfe gezielter Yogaübungen wird die Rückenmuskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit trainiert. So wird im Kern unser ganzes System gestärkt. Unabhängig von Alter, Größe oder körperlicher Fitness ist hier jeder Mensch herzlich willkommen.
Bitte beachten Sie: Die Kursdauer und Gebühr haben sich seit Fertigstellung des Heftes geändert, die Daten auf der Homepage sind aktuell.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogamatte

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 4195040

Beginn: Mi., 21.02.2024, 07:30 - 08:30 Uhr

Dauer: 8

Kursrubrik: Vormittagskurs

Kursort: Haus der Bildung, Raum N.3.07

Gebühr: 55,00 €